Le massage des seins

Les seins sont un symbole fort de la féminité et sont très fragiles. Malheureusement, la plupart des hommes n’y voient que ce symbole de féminité tandis qu’un grand nombre de femmes, soit par méconnaissance, soit par réticence, évite d’y apporter tous les soins qu’ils méritent.

Le massage des seins est un acte qui permet à la femme qui le reçoit de bien se sentir et de maintenir sa poitrine ferme. Le massage des seins peut être pratiqué seule ou à deux. Dans le cas où vous le pratiquez seule, il s’agit d’un auto-massage où la main droite s’occupe du sein gauche tandis que la main gauche s’occupe du sein droit.

Dans le cas où vous êtes deux, votre partenaire se tiendra derrière vous et utilisera ses mains comme vous auriez utilisé les vôtres dans le cas d’un auto-massage.

Toutefois, pour être vraiment efficace, le massage des seins doit être pratiqué régulièrement, idéalement tous les jours, lorsque vous sortez de votre douche ou de votre bain, c’est-à-dire à un moment où vous êtes détendue.

Pourquoi le massage des seins ?

Comme je l’ai écrit précédemment, le massage des seins est un moyen pour vous de reprendre contact avec votre corps et avec la zone de ce corps qui exprime le plus votre féminité.

Il paraît que les hommes sont davantage attirés par les femmes à la poitrine généreuse, mais cela n’est pas une certitude absolue. En réalité, je pense que les hommes préfèrent une femme avec une poitrine harmonieuse et préfèrent une femme qui assume pleinement sa poitrine. C’est un peu l’équivalent féminin du pénis des hommes où ce n’est pas tant la longueur de cet appendice qui compte que la capacité à l’homme d’être à l’écoute des désirs de la femme.

Un autre intérêt du massage des seins est qu’il permet à ceux-ci de se libérer des tensions qui y sont accumulées à la fin de la journée, après qu’ils ont été comprimés dans des soutiens-gorges. En effet, même si un soutien-gorge adapté permet un soutien efficace et sans contrainte des seins, il n’en reste pas moins que la forme et le volume de ceux-ci évoluant en permanence, vous ne pensez pas nécessairement à adapter votre lingerie à la forme de vos seins.

Prise de contact

La première chose à faire, comme dans tout massage, est de se mettre dans une posture de repos et de détente. Ainsi, un massage des seins ne se pratiquera pas à sec à votre réveil, mais plutôt en fin de journée, après un bain ou une douche.

Ensuite, placez-vous debout dans votre salle de bain, face à un miroir car il est très important que vous puissiez suivre du regard les mouvements que vous appliquez.

Versez de l’huile de massage dans vos mains et tiédissez celle-ci en la manipulant.

Une fois que l’huile de massage est suffisamment tiède, enduisez votre poitrine en partant d’en-dessous des seins et en remontant doucement jusqu’à la clavicule. Comme indiqué plus haut, votre main droite s’occupera du sein gauche et inversement.

Le massage ne débute pas encore mais ce premier contact permet de recouvrir la totalité de votre poitrine d’huile de massage tout en ayant effectué une première série de caresse sur vos seins, ce qui permet de joindre l’utile à l’agréable.

Remise en ordre des flux lymphatiques

Les seins contiennent un grand nombre de vaisseaux sanguins et de vaisseaux lymphatiques. Ces vaisseaux lymphatiques servent à transporter la lymphe des seins vers les ganglions lymphatiques qui se situent pour une grande partie d’entre eux sous l’aisselle.

Flux lymphatiques - Crédit Société Canadienne du Cancer

Le raison de cette deuxième partie du massage est donc de masser la zone entre le sein et l’aisselle.

Levez votre bras et commencez par masser votre sternum  qui est la zone située entre vos seins au niveau des mamelons. En regroupant vos doigts, effectuez des petits cercles en appuyant doucement et en respirant lentement par la bouche.

Ensuite, ouvrez votre main en maintenant vos doigts comme dans une moufle, c’est-à-dire dans une configuration où le pouce seul est isolé, les autres doigts étant serrés. Posez ensuite votre main à plat sous votre sein et remontez doucement, en pressant légèrement sur le sein pour finir dans une configuration où votre pouce est au niveau de la clavicule et vos doigts sous l’aisselle. Pendant que vous remontez, faites des petits mouvements circulaires avec vos doigts qui se trouvent sous l’aisselle. Une fois que vous avez atteint l’aisselle, relâchez la pression est faites glisser doucement votre main vers sa position initiale.

Recommencez ce geste une demi-douzaine de fois puis passez à l’autre sein.

Drainage de la lymphe

Une fois que vous avez effectué ce premier massage, posez votre main droite à plat sous le sein gauche et dessinez un signe 8 couché en passant d’un sein à l’autre, le tout en pressant doucement.

Ce mouvement permet d’effectuer un massage autour de chaque sein et de croiser les cercles ainsi effectués au niveau du sternum.

Massage du sein

Ce massage s’effectue en deux temps.

Prenez toute d’abord votre sein gauche au creux de votre sein droit et effectuez des mouvements circulaires assez amples comme pour faire rouler votre sein sur le muscle pectoral. Ce massage peut durer 2 ou 3 minutes par sein et vous permet de raffermir votre poitrine tout en apportant une légère chaleur due au frottement.

Il vous permet aussi de prendre pleinement conscience de la forme de votre poitrine et de son galbe. Si ce massage est effectué par votre partenaire, cela lui apprendra à mieux caresser vos seins, la plupart des hommes ayant plutôt des « caresses » plus rudes qui peuvent être douloureuses.

La seconde phase consiste à poser la main droite sur le sein gauche, bien à plat, l’aréole sous la paume et de presser le sein tout en remontant la main vers la clavicule. Une fois le sein « remonté », relâchez la pression et laissez-le reprendre sa position initiale délicatement.

Ce mouvement est surtout agréable en cas de sein douloureux.

Effectuez ce massage sur le second sein puis recommencez une demi-douzaine de fois.

Pour finir

A la fin de ce massage, vous pouvez passer une dernière fois vos mains sur vos seins en les effleurant, éventuellement en vous attardant sur le mamelon pour finir avec une sensation agréable.

Les seins sont la partie du corps féminin qui est un des attributs les plus visibles de la féminité. Ils ne doivent pourtant pas être que des objets du désir des hommes, ils doivent être traités avec douceur. C’est pourquoi vous devez en prendre soin en y consacrant quelques minutes par jour, surtout si vous avez une vie trépidante, car cela participera à votre épanouissent en tant que femme …

Pour aller plus loin :

           

Le massage du yoni

Si vous voulez offrir une expérience particulièrement intime et agréable à votre partenaire féminin, le massage du yoni est fait pour vous.
 

Le yoni est le nom sanskrit qui désigne le sexe féminin et ses alentours (périnée, vulve, clitoris, vagin) et comme son nom l’indique donc, le massage du yoni est le massage de cette région très sensible du corps féminin.

Bien entendu, dans la mesure où les parties massées correspondent aux organes sexuels, le massage du yoni a un caractère très intime. Pour autant, le but de ce massage, contrairement à ce qu’on pourrait penser de prime abord, n’est pas de conduire votre partenaire à un orgasme, mais bien de d’amener tout son corps à bénéficier de l’énergie sexuelle libérée.

En d’autres termes, le but de ce massage n’est pas de concentrer le plaisir dans la zone du yoni, mais bien de l’étendre à l’ensemble du corps. Cette sensation est le plus beau cadeau que vous puissiez offrir à votre partenaire !

Comment procéder ?

1/ La mise en condition

Comme dans tout massage, il est important que la mise en condition soit réussie.

Il y a plusieurs façons de procéder, mais une d’entre elles consiste à caresser à distance votre partenaire qui est nue et debout face à vous. Caresser à distance signifie que vos mains longent son corps, de la tête aux pieds, sans toucher son corps, mais en le frôlant pour qu’elle sente la chaleur de vos mains mais pas leur contact.

Une fois que vous avez échangé ainsi avec votre partenaire, elle peut s’allonger sur le dos, avec la possibilité d’écarter les jambes.

2/ Massage du mont de vénus

Le mont de vénus est la partie du sexe féminin qui est légèrement rebondie et qui se situe au-dessus de la vulve. C’est la partie qui contient le plus de poils pubiens.

Pour le massage allez lentement, en imprimant une légère pression, depuis le haut des lèvres de la vulve jusqu’à juste en-dessous du nombril. Faites des mouvements de sorte à décrire un triangle dont la pointe du bas serait le haut des grandes lèvres et les deux côtés les deux plis de l’aine.

Partez de la pointe basse du triangle, suivez le pli de l’aine gauche en appuyant légèrement puis revenez à la pointe du triangle et remontez en décalant votre trajectoire légèrement vers la droite et ainsi de suite jusqu’à atteindre le pli de l’aine droit.

Prenez votre temps et allez lentement. Le but est que votre partenaire puisse progressivement sentir le massage dans tout son corps.

3/ Massage des grandes lèvres

Vous pouvez maintenant passer au massage des grandes lèvres qui constituent la partie extérieure du yoni.

Pour cela n’hésitez pas à bien enduire vos mains d’huile de massage pour éviter tout mouvement non fluide.

Le principe est de pincer légèrement chaque grande lèvre entre votre pouce et votre index et de faire rouler la grande lèvre entre vos doigts, tout en descendant vers l’entrée du vagin. Passez d’une lèvre à l’autre, encore une fois en prenant votre temps.

Vous pouvez aussi faire des allers et retours entre le clitoris et l’entrée du vagin, mais cette fois-ci en pinçant légèrement les deux grandes lèvres en même temps entre votre index et votre majeur. Ce geste permet de masser le contour du yoni.

Alternez massage du contour du yoni et massage des grandes lèvres, encore une fois, sans vous presser et en observant le visage et le corps de votre partenaire pour savoir s’il faut continuer ou faire une pause.

4/ Massage du clitoris

Les Grecs ont ainsi dénommé ce petit organe car pour eux c’était la clef du plaisir féminin. Mais dans le cas du massage du yoni, le clitoris n’est qu’une partie du yoni à masser, les autres parties étant aussi importantes. Et puis, rappelez-vous que l’objectif n’est pas de mener votre partenaire à l’orgasme, mais bien que son corps tout entier puisse recevoir l’énergie sexuelle issue de ce massage.

Massez donc le clitoris avec douceur mais insistez dessus : décrivez un cercle dont il est le centre en le pinçant légèrement entre le pouce et l’index.

5/ Massage de l’intérieur du yoni

Vous pouvez maintenant introduire un ou deux doigts (en principe l’index et le majeur) à l’intérieur du vagin de votre partenaire en effectuant des mouvements allers et retours en appuyant légèrement à l’intérieur de la paroi du vagin.

Pendant ce temps, continuez à masser le clitoris avec votre pouce.

Vous pouvez également, si votre partenaire l’accepte et qu’elle est allongée sur le ventre, masser son anus avec votre pouce. Toutes les femmes n’acceptant pas ce geste, il est très important d’en avoir discuté avant pour ne pas rompre le charme de ce massage.

6/ Finir le massage

Vous devez veiller à ce que toute l’énergie sexuelle libérée pendant ce massage se répande dans tout le corps de votre partenaire et ne reste pas cantonné à son yoni. Pour cela n’hésitez pas à faire des pauses lorsque vous sentez qu’elle va atteindre un orgasme.

A la fin du massage reprenez les différents massages dans le sens inverse (clitoris, grandes lèvres puis mont de vénus) en ayant toutefois des gestes beaucoup moins appuyés. Finissez ensuite quelques caresses très légères du bout des doigts sur le yoni de votre partenaire puis remontez jusqu’à son nombril.

Grâce au massage du yoni, vous pouvez offrir des sensations extraordinaires à votre partenaire. Elle sentira toute l’énergie sexuelle générée par ce massage se répandre dans son corps, lui procurant un plaisir qu’elle n’aura jamais connu car celui-ci était jusqu’à présent confiné à son yoni …

Pour aller plus loin :

           

Quelle huile de massage choisir

Avoir envie d’offrir un massage à votre partenaire est une chose, mais une fois que vous vous êtes décidé(e) à le faire, encore faut-il choisir les bons accessoires pour que cela soit une réussite !

Je passerai ici sur les accessoires de type sex toys qui peuvent pimenter le massage en lui offrant une fin encore plus intime et sensuelle, car cela fera l’objet d’un article ultérieur. Je vais donc me concentrer ici sur les huiles à utiliser pour que le massage soit une réussite.

Il ne faut en effet pas perdre de vue que la finalité d’un massage est de détendre le corps (et l’esprit) de la personne qui le reçoit. Qu’il s’agisse d’un massage classique, d’un massage sensuel ou d’un massage tantrique, le but est de remettre un peu d’ordre dans le corps en revitalisant les parties fatiguées et en apportant de la douceur aux parties stressées.

Mais selon les zones que vous allez masser, certaines huiles sont indiquées. Ainsi, on évitera les huiles à base d’huiles essentielles pour un massage des muqueuses sexuelles à cause de l’irritation qu’elles pourraient causer …

Petit tour d’horizon.

1/ Pour un massage classique

Rien ne vaut une huile de massage naturelle et pure et donc sans alcool. En effet, la présence d’alcool signifie que l’huile n’est pas une huile végétale mais une huile contenant des parabens. Ces composants chimiques permettent en principe une meilleure conservation de l’huile. Le problème est que nous savons aujourd’hui que ces éléments sont potentiellement nocifs pour la santé sur le long terme pouvant causer la stérilité voire des cancers du sein.

Il est également possible de parfumer cette huile avec l’ajout d’huiles essentielles. Mais attention, une huile essentielle étant un composé très actif, il ne peut être utilisé directement sur la peau sous peine de causer des brûlures. Il faut donc seulement l’utiliser pour parfumer l’huile végétale servant de base.

Un dernier point à savoir pour les huiles essentielles est que certaines d’entre elles ont des propriétés anti-oxydantes et peuvent donc être utilisées comme conservateur naturel pour l’huile de massage (exit donc les parabens).

2/ Pour un massage sensuel ou tantrique

Ce type de massage peut concerner les parties sexuelles de votre partenaire voir certaines muqueuses (en particulier lors d’un massage dit du yoni (vulve et entrée du vagin) ou du linguam (gland du pénis)).

Dans ce cas, il vaut mieux éviter l’ajout d’huiles essentielles qui risquent de causer des irritations ou des brûlures sur ces muqueuses qui sont très sensibles. Il faudra donc se contenter de la base neutre de l’huile végétale.

Pour être sûr(e) de vous, n’hésitez pas à vous renseigner dans votre pharmacie ou votre parapharmacie sur le contenu de l’huile de massage. Vous pouvez également bien lire le contenu de l’étiquette, ce qui signifie qu’il vaut mieux éviter des huiles provenant d’on ne sait où et livrée dans un emballage succinct …

3/ Quels critères principaux ?

Premièrement une huile de massage ne doit pas être trop visqueuse ou au contraire trop fluide. Elle doit pouvoir être appliquée facilement sans rentrer trop facilement dans la peau, mais sans pour autant rester à la surface …

Bref, elle doit avoir une texture parfaite ! Le seul moyen de le savoir est de se renseigner auprès de votre pharmacien ou de votre salon d’esthétique pour savoir quelles sont les marques les plus appropriées.

Elle doit avoir également une bonne odeur car lors d’un massage, tous les sens de votre partenaire doivent être en harmonie et il serait dommage de rater un massage avec une huile qui sent la paraffine ou une autre odeur désagréable …

Enfin, le reliquat d’huile doit pouvoir partir facilement après le massage, lors d’une douche par exemple, car garder sur soi une couche graisseuse et remettre ses vêtements par-dessus n’est pas franchement agréable et risque de faire perdre les bienfaits du massage.

Le choix dune huile de massage adaptée est donc très important et même crucial pour réussir le massage de votre partenaire, surtout s’il s’agit d’un massage sensuel. Même pour vous, le choix d’une huile suffisamment fluide vous permettra de masser le corps de votre partenaire avec douceur, sans avoir à forcer pour pouvoir faire pénétrer l’huile dans la peau !

Pour aller plus loin :

           

Tout savoir sur le massage tantrique

Le massage tantrique est un type de massage un peu particulier car il s’inscrit dans la philosophie plus générale du tantrisme. Il n’est donc pas une fin en soi, mais plutôt un des aspects de cette philosophie.

Avant de commencer

Le premier point à ne jamais oublier est qu’un tel massage doit être fait avec le consentement entier de votre partenaire. D’ailleurs, à la base même du tantrisme il y a cette notion d’abandon de soi et de recherche spirituelle qui nécessite une pleine adhésion à ses principes. Une personne ne peut donc pas être contrainte sinon, le massage n’aurait aucun effet sur elle.

Ensuite, même si certains centres peuvent vous apprendre les techniques du massage tantrique il n’en reste pas moins que ce type de massage se pratique chez soi, avec votre partenaire. Il suppose en effet un important degré d’intimité entre la personne qui réalise le massage et celle qui le reçoit. Sachant qu’en plus, il peut s’agir d’un échange où les rôles s’inversent.

Autre point à ne pas négliger, le massage tantrique ne doit pas être réduit à une masturbation réciproque ou à des préliminaires à un acte sexuel. Il est en réalité plus haut que cela et si certains gestes conduisent à une excitation sexuelle chez votre partenaire, ce n’est pas leur but premier, tout au plus cela en est une conséquence.

Enfin, contrairement à des massages relaxants ou très structurés, le massage tantrique n’obéit qu’à une seule règle : celle qui consiste à utiliser l’énergie du corps pour que celui ou celle qui reçoit le massage ait du plaisir. Ainsi, la personne qui masse son ou sa partenaire n’est là que pour l’aider à utiliser l’énergie de son corps à bien circuler, à inonder tout son corps de l’énergie sexuelle provenant de ses régions génitales. Cela explique aussi pourquoi les gestes réalisés par la personne qui réalise le massage tantrique ne suivent pas d’autre règle que celle qui consiste à relier les 7 chakras du corps, pour bien faire circuler toute cette énergie.

Concrètement, comment cela se passe ?

La personne recevant le massage doit être intégralement nue et idéalement être allongée la plus près possible du sol (pour être en contact maximal avec la terre mère).

Bien entendu, les conditions extérieures doivent être telles que la personne ne soit pas perturbée par quoi que ce soit. Ainsi, la température sera suffisamment élevée pour qu’elle n’ait pas froid, une musique relaxante peut être diffusée en fond sonore et des bougies aromatiques peuvent parfaire l’ambiance.

Quant à l’huile qui est utilisée, il faut autant que faire se peut, utiliser des produits à bases huiles essentielles.

Ensuite, le massage proprement dit peut débuter

Contrairement aux massages classiques qui se concentrent sur une zone du corps puis sur une autre, le massage tantrique balaie tout le corps, des pieds à la tête, avec un toucher léger, accompagné de légères pressions. Le but est de diffuser l’énergie sexuelle dans tout le corps de la personne recevant le message tantrique.

Ces mouvements qui ont un fort caractère aléatoire permettent également de perdre la personne qui reçoit le massage, ce qui lui permet de s’abandonner totalement et donc de ne pas bloquer les énergies qu’elle a en elle.

S’il y avait un mot pour résumer le massage tantrique ce serait le lâcher prise.

Ainsi, le massage tantrique est un vrai acte d’amour et de partage avec son ou sa partenaire. La sexualité n’en est pas la finalité mais peut bien entendu faire partie de ce massage. Il est surtout un moyen pour un couple d’aborder sa sexualité de manière beaucoup plus intime et intense. Il est aussi un moyen pour la personne qui reçoit le massage de libérer en elle l’énergie qui est généralement confinée à certaines parties de son corps.

Pour aller plus loin :  

           

Massage classique ou massage sensuel ?

Si vous avez envie de faire plaisir à votre partenaire, vous pouvez lui offrir un moment de partage unique en réalisant sur lui ou sur elle un massage. Un massage peut toutefois être de deux natures, selon le niveau de bien-être que vous voulez procurer à votre partenaire. Cela peut être un « simple » massage classique qui aura pour but de détendre les zones de son corps qui sont tendues par le stress ou la fatigue. Cela peut également être un massage beaucoup plus sensuel lors duquel vous allez explorer son intimité.

Dans les deux cas, il ne faut pas perdre de vue qu’un massage est un moment de partage. La différence réside donc dans la finalité car le massage sensuel peut être une façon de donner du plaisir à son partenaire, tandis que le massage classique est surtout à vocation relaxante.

Surprendre son ou sa partenaire

En principe, dès qu’on touche à l’intimité de son ou de sa partenaire, on doit en avoir reçu le consentement préalable. C’est une façon de respecter l’autre.

C’est la raison pour laquelle vous devez indiquer à votre partenaire que vous allez le ou la masser mais que ce massage s’attardera sur les parties de son corps les plus sensibles, comme ses seins ou son sexe. Toutefois vous pourrez également préciser que le but est de lui donner un plaisir par ce moment de relaxation mais que vous en resterez là et qu’il ne s’agit donc pas de préliminaires à un acte sexuel.

En fait, rien ne vous empêche par la suite d’aller plus loin, mais cela ne pourra se faire que si votre partenaire vous le demande.

Idéal pour les femmes enceintes

Si votre compagne est enceinte, elle n’aura pas forcément envie de faire l’amour et ce pour plusieurs raisons. La première d’entre elles étant qu’en fin de grossesse elle ne se sent pas forcément capable de le faire …

Pourtant, le fait de la masser sensuellement peut la relaxer et surtout vous permettre de lui donner du plaisir alors qu’elle est allongée dans une position qui lui convient parfaitement, position qui ne serait pas forcément idéale pour avoir du plaisir dans un acte asexuel. De plus certaines femmes enceintes craignent la pénétration car elles ont peur pour leur bébé. C’est une crainte qui n’est médicalement pas justifiée, mais qui doit être respectée.

Un massage sensuel réciproque

Vous pouvez également décider de faire de ce massage sensuel un moment de partage réciproque.

Pour cela, il s’agit que vous vous mettiez tous les deux dans une ambiance relaxante, que vous soyez complètement nus et que l’un de vous commence par masser l’autre et que l’autre prenne la suite, remplacé ensuite par vous et ainsi de suite.

C’est un excellent moyen pour apprendre ce que l’autre aime et pour apprendre à mieux connaître son corps. Cette façon de procéder vous procurera ensuite un plaisir encore plus intense lorsque vous ferez l’amour car vous saurez mettre en valeur ce que l’autre aime.

Le massage sensuel est une façon de montrer à votre partenaire que vous l’aimez en lui donnant ce qu’il ou ce qu’elle préfère. En étant à son écoute, vous apprendrez à mieux le ou la connaître et ainsi vous créerez une relation encore plus intime. C’est aussi vrai avec un massage classique, mais ce dernier étant moins intime, vous n’explorerez pas tout le corps de votre partenaire.

Pour aller plus loin :  

           

Comment un massage peut ranimer la flamme

Après des années de vie commune, la lassitude peut vous guetter et atténuer l’attirance que vous avez l’un pour l’autre dans votre couple.

Un grand nombre d’articles donne des pistes pour ranimer la flamme et donner un peu de piment dans votre vie de couple. Il y a bien sûr les techniques extrêmes qui consistent à pratiquer l’échangisme ou réaliser des parties à 3 … Il y a aussi la réalisation de fantasmes plus softs.

Mais en amour le principal est de donner à l’autre pour qu’à son tour il ou elle se donne. A ce titre, le massage est un excellent moyen de donner tout en recevant beaucoup en retour. Mais il ne faut pas faire n’importe quoi et il faut suivre quelques guides pratiques avant de se lancer, comme celui-ci :

Une fois que vous vous serez un peu entraîné(e) ou que vous aurez lu quelques ouvrages, vous pouvez vous lancer.

Préparer l’ambiance

Par principe, un massage est fait pour détendre votre partenaire. Vous devrez donc préparer le lieu où celui-ci va être pratiqué.

Si vous choisissez votre chambre, commencez par recouvrir votre lit d’une alaise et d’un linge de bain pour éviter de tâcher les draps avec l’huile de massage. Ensuite, assurez-vous que la température est suffisamment élevée pour que votre partenaire n’ait pas froid : il ne faut pas oublier qu’un massage s’effectue en principe sur un corps nu …

Utilisez une lumière tamisée pour donner une ambiance romantique à ce moment. Vous pouvez éventuellement préparer quelques musiques relaxantes.

Tout ceci a un but : que votre partenaire ait tous ses sens au repos.

Démarrer le massage

Il existe plusieurs techniques de massage mais toutes ont un point commun : celui d’apporter du réconfort et de la détente à celle ou celui qui le reçoit. Vous devrez donc agir avec douceur, surtout que, contrairement aux massages effectués dans des salons spécialisés, vous avez une relation particulière avec la personne en train de se faire masser …

Ensuite, il faut que vous ayez en tête jusqu’où vous voulez aller avec ce massage. En effet, s’il s’agit d’offrir à votre compagnon ou à votre compagne un simple moment de détente, vous vous concentrerez sur les zones portant le maximum de stress (le cou, le dos, les jambes). En revanche, si vous désirez lui offrir davantage et utiliser ce moment comme des préliminaires à l’amour, vous pourrez petit à petit cibler vos attentions sur ses zones érogènes.

Dans tous les cas, vous devrez agir lentement et sans précipitation et sans oublier un truc de pro : avant de verser l’huile de massage sur le corps de votre partenaire, versez-la dans la paume de vos mains pour la réchauffer et ainsi éviter un désagréable choc thermique !

Finir le massage

Comme je l’ai dit plus haut, tout va dépendre de votre envie.

Si vous voulez simplement relaxer votre compagnon ou votre compagne, vous pourrez terminer par des effleurements sur les parties massées et ensuite le ou la recouvrir d’un linge de bain chaud pour qu’il ou qu’elle se remette de ce moment agréable et de détente !

En revanche, si ce massage est un préliminaire à l’amour, vous pourrez finir par un massage sensuel des parties génitales de votre conjoint en l’amenant éventuellement à l’orgasme. Ensuite, vous le ou la laisserez se remettre de ce moment intense en le ou la recouvrant d’un linge de bain chaud.

Si vous optez pour le fait de faire l’amour ensemble, assurez-vous d’avoir choisi des huiles de massage compatibles avec une pénétration car il ne faudrait pas que vous ayez enduit certaines parties du corps de votre partenaire avec des huiles vous causant des irritations par la suite !

Le massage est un moment d’intimité extraordinaire où celui ou celle qui masse donne beaucoup à l’autre. Le grand avantage avec cette technique est qu’elle peut être pratiquée par les deux et qu’elle peut donc être l’objet d’un véritable partage.

De plus vous pouvez définir quelles seront les limites que vous ne souhaiterez pas franchir, ce qui permet d’aller progressivement, massage après massage dans une redécouverte de l’autre.

Pour aller plus loin :